Idag fick jag till ett långpass mitt på blanka eftermiddagen - helt otippat! Tricket var att jag lämnade min lilla dotter till min sambo på hennes jobb (i Tyresö) och sedan sprang jag in till Fredhäll där storebror går på dagis, och det var min sambos förslag!
Ett skönt pass idag trots det där vita som vi inte pratar om mer som började falla ganska ymnigt efter ett tag. Bra känsla i benen och lagom nivå av ansträngning (garmin dog efter 100 meter så jag hade ingen koll på pulsen).
Jag tror i och för sig att medvinden hade ett finger med i spelet och bidrog till att det gick så förhållandevis lätt. Men det väljer jag att strunta i och njuter bara av ett skönt träningspass.
Dagens pass i siffror:
23 km
1:54 min
Nu tar vi helg!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar