Jaha - då var det tyst på bloggen igen då. Samma anledning som vanligt: VAB- monstret slog sina vassa klor i familjen och då blir det som det blir.
Och man vill ju inte ha ett ständigt gnällande på sin blog...
Ingen löpning sedan den 6/3. Hur ska man bli bättre under de här förhållandena?
Lustigt nog så håller sig formen ganska konstant i alla fall. Passet den 6/3 blev ett fint tröskelpass på 9,9 km runt Kungsholmen på lunchen i 4:18- tempo i snitt. Det är faktiskt inte så illa!
Med lite tur så blir det en repris på det passet idag. Hoppas!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar