Ingen träning på flera veckor nu. Segt! Men nu ger nog förkylningen med sig snart. Kanske lite transportlöpning till jobbet på fredag? Hoppas!
Men tränar man inte så kan man ju alltid läsa lite om löpning, eller hur?
Inför vinterns basträning så var denna artikeln en bra genomgång av allas vårat favoritpass: långpannan!
Ut i solen med er!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar