Nu gäller det snart! Jag sitter på tunnelbanan på väg in till Östermalms IP och låter tankarna flyga som de vill. Just nu sitter jag och tänker på förra årets lopp, hur det kändes, var dippen kom och hur otroligt underbart det var att springa under hela det loppet. En riktig posivitetsboost som jag kommer att "åka snålskjuts på" under dagens lopp när det känns tungt.
Planen är satt: gå ut i 4:55- tempo och hålla det så långt det går (helst i mål då förstås). Hittar jag en farthållare för 3:30 där i vimlet så ska jag definitivt ta rygg. 2 gel i fickan och plocka dricka/käk efter banan ska nog räcka som energiintag.
Idag blir det en bra dag! Lycka till alla som springer!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar