Igår trotsade jag kylan och gav mig ut på en lunchrunda runt Kungsholmen. Inte speciellt snabbt, inte speciellt hög ansträngning och inte så speciellt långt.
Men satan vad skönt! De här lunchpassen håller på att utvecklas till veritabla andningshål. De rensar ur skallen på ett alldeles perfekt sätt.
Jag var ganska ensam på min runda runt Kungsholmen - men man märker trots det att löparintresset bara ökar och ökar. Jag menar, det var trots allt typ 8 minus igår och jag mötte nog säkert 20 löparkollegor på min runda. Kul!
Gårdagens pass i siffror:
10,4 km
51 min (L- tempo för de som kan sin Jack Daniels)
Snittpuls 166
Funbeat
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar