Lyckliga de morgonflanörer kring Hornstull som i morse fick se nypremiären av folklustspelet Fullpackad och helt tom...
Detta var en föreställning som inte saknade något: starka känslor (klart man blir arg när man blir trött), mustig lyteskomik (gubbsnytning med efterspel på västerbron), stark inre monolog (JAG FÅR INTE BÖRJA GÅ!), ja allt fanns där!
Som ni förstår så var morgonens transportlöpning till jobbet en inte helt smärtfri tillställning. Det var oerhört skönt att jogga iväg hemifrån Pungpinan förbi alla som satt i bilkö och benen rullade på bra trots ryggsäck och skippad frukost. Men det var nog just detta som gjorde att bränsletanken gick tom efter 7km.
Visst - det är ju en fin tanke att man ska springa lågintensivt på tom mage för att få fart på fettförbränningen lite snabbare, men jag vet inte om det är smart att hänga på sig en rygga på 7,5kg på samma gång (i mitt fall en viktökning på 12%). Kanske lite för mycket av det goda?!
Hur som helst - en skön början på arbetsveckan (nu när jag har druckit och käkat lite) och nog en början på en bra vana!
Dagens pass i siffror:
10,75km
59:18min (@5:31min/km)
Funbeat
Synd att man inte var där, jag får försöka hinna till nästa föreställning ;)
SvaraRaderaJag har själv förvånats över hur mycket jobbigare det är att springa med en 5%-av-kroppsvikten-rygga, en tolvprocentare låter rejält jobbigt.