Stiltje...

Det var väl egentligen bara en tidsfråga innan förkylningen skulle slå till mot mig också. Resten av familjen är redan förkylda och snoriga. Trist att inte kunna träna!

Men egentligen så år det ju ingen ko på isen, jag har inget lopp jag skall springa den närmsta tiden och formen har stadigt blivit lite bättre nu under hösten. Det är bara att vänta ut förkylningen och sedan sätta igång igen, mer springsugen än någonsin.

Jag har börjat kolla upp det där med att göra ett mjölksyra/VO2max- test för att få lite mer input på mina träningsnivåer (är man siffernörd så är man...). Någon som har tips på bra ställen som erbjuder det i stockholmsområdet?